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      開展老年人皮膚護理專題講座——希格瑪頤養園

      文章來源:養老信息網 作者:希格瑪頤養園 發布日期:2018-10-22 15:05:16
      瀏覽次數:正在加載次數網友評論: 0

      為了提高希格瑪·頤養園院內老人對皮膚護理知識的認識,10月18日上午九點,希格瑪·頤養園老年公寓特邀請鄭州市第九人民醫院(滎陽分院)專家開展了一場老年人皮膚護理科普知識講座。

      講座中,九院專家指出了老年皮膚護理的四大方面:環境衛生、皮膚衛生、合理營養、皮膚護理。參加講座的老人們十分認真的聽講。

      老人們熱鬧的討論,講座現場一片歡笑... ...

      通過本次講座,九院醫護人員為長者及護理人員普及了皮膚護理知識,使公寓里的老年人了解認識到了皮膚護理常識,掌握了科學合理的護理方法。同時也提醒大家秋冬季節,做好皮膚保養工作。

      皮膚護理四大要點:

      一、做好環境衛生

      1.價保持屋內空氣新鮮,每日定時通風2~3次;

      2.保持室溫20—25度;

      3.保持空氣濕度50—60%;

      4.室外活動應選擇在風和日麗的天氣,避免暴曬。

      二、做好皮膚衛生

      1.每日清潔皮膚,以弱堿皂、硼酸皂、羊脂皂為宜;

      2.衣服勤翻洗,保持干燥。

      三、堅持合理營養

      1.多選食黃色、橘色、紅色蔬菜、水果;

      2.多補充B族維生素食物,如豆類食品;

      3.選擇蛋類、奶類和適量的動物肝臟,促進鈣的吸收。

      四、做好皮膚護理

      1.控制壓力分布;

      2.控制皮膚干燥度;

      3.避免摩擦;

      4.防損傷;

      5.按摩皮膚。

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