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      这篇文章让你搞懂什么叫“忧郁”

      文章来源:养老信息网 发布日期:2016-11-03 10:13:08
      浏?#26469;?#25968;:正在加载次数网友评论: 1

      谈到“忧郁症”,你的印象是什么呢?过去对于这个字眼,有着非常负面的印象,被诊断为罹患忧郁症的人,往往会要求医生“不要公开”或是“希望能对公司保密”。但现在,不知道是不是因为受到传播媒体的影响,这样的字眼在我们的生活中,却变得非常平?#30149;?#20859;老信息网小编提醒您,变得平凡的忧郁症,我们更应该去了解它。

      这篇文章让你搞懂什么叫“忧郁”

      忧郁症不是特殊的病症

      “最近状况不太好”、“总觉得完全提不起劲……”、“总觉得做什么都是浪费力气……”、“没做任何事就只是觉得很痛苦……”、“光只是清醒着?#23395;?#24471;很痛苦……”这些都是忧郁症的典型症状。

      ?#27426;?#24551;郁症不是特殊的疾病。而目前已经有许多人能理解这件事情。每一个人都有可能得到忧郁症,但大多数的情况下,只要治疗就能够痊愈。基本上身旁的人也只要将它视为一般疾病来看待。

      当然“忧郁症”并不是“没什么大不了的”这种意思。而是根据每个人的情况而不同,有?#31995;?#24456;久或有复发的可能。不过大致来说,忧郁症就是个“普通的疾病”,希望本人、周遭的人和社会,都能够充分地?#29616;?#36825;件事情。

      可能有忧郁症的你,该怎么做?

      我想出现忧郁症症状的你,每天都过着很辛苦的日?#21360;?#20551;使如此,就鼓起勇气去造访专业医师吧!如果任何事?#30142;?#20570;,只是毫无人生目标地足不出户,这不是个好方法。为什么这么?#30340;?因为有些会以“啊啊,是流行的忧郁症呀”这种轻率的态度来看待。但在问题扩大之前,请务必与周遭的人谈谈,寻求理解与协助。

      身边的人请给予帮助

      如果近?#23383;校?#26377;人被诊断出罹患忧郁症,也请不要过度慌乱、失落。因为这只是“普通的疾病”而已。养老信息网小编发现,最要不得的态度是,总是小心翼翼地对待本人、想说的?#25302;?#38382;的事情?#30142;?#25552;出来、只是撒手旁观。

      把沟通方式分成真心话跟客套话,这对同事、家人和忧郁症患者来说,都会成为无形的压力,也没有任何帮助。

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      天津市网友的个人图像
      天津市网友 发表于 2016-11-03 13:10
      1楼
      看完这篇文章还不错,希望我不要忧郁了
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